La réflexologie plantaire est une technique de massage des pieds qui repose sur le principe de la médecine chinoise vieille de plus de 5000 ans.

"Là où se trouve tes pieds commence le voyage" Lao-Tseu, dans le Tao-Te King

L’étymologie du mot « pied » en chinois signifie littéralement « partie du corps qui sauvegarde la santé ».
Pour les Chinois, le pied est une partie spirituelle du corps. Toucher le pied, c’est toucher l’âme de la personne.

C’est aussi une partie du corps qui garde le contact en permanence avec le sol, la Terre, l’Univers. 

Si la reflexologie moderne a moins de 100 ans, la thérapie par le soins des pieds a été pratiquée

pendant des siècles par de nombreuses civilisations.

Plus de 3000 AV J.C en chine la pratique du massage des pieds préfigure celle de la réflexologie plantaire et en 2300 AV J.C en Egypte à Sakkarak on retrouve une fresque du tombeau d'Ankhmahor, portant une illustration qui représente un massage des pieds et des mains.

En Occident, l'un des premiers ouvrages sur le sujet a été publié en 1582 par deux médecins européens, célèbres en leur temps, les Dr Adamus et Atatis.

En 1917 aux Etats Unis, le docteur William Fitzgerald, publie un ouvrage sur les zones réflexes et leurs correspondances. La réflexologie plantaire telle qu'elle se pratique aujourd'hui trouve ses fondements dans ses travaux.

Enfin, en 1938 Mme Eunice Ingham fait connaître la réflexologie plantaire au grand public à travers son ouvrage: "ce que les pieds peuvent raconter grâce à la réflexologie".

 

 

Le Pied

26 os

107 ligaments

19 groupes musculaires

plus de  500 vaisseaux 

 

Environ 7200 terminaisons nerveuses

 

Selon la reflexologie, le pied, divisé en zones reflexes, est la représentation miniaturisée du corps humain.

chaque zone réflexe correspond une partie du corps.

En travaillant sur les points reflexes des pieds, un reflexologue peut stimuler par les nerfs, chaque organe, fonction ou partie du corps qui est tendu, congestionné, et ainsi libérer les tensions, aider à l'élimination des toxines et à relancer le flux énergétique

 

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Les bienfaits de la réflexologie

 

       Equilibre l'organisme , fait circuler les énergies harmonieusement    

Harmonise les fonctions vitales 

   Libère le stress et les tensions nerveuses à l'origine de nombreux troubles

       Soulage les tensions 

    Améliore la circulation sanguine 

       Apporte détente et relaxation profonde, évacue les émotions négatives

Favorise l'élimination des toxines 

Active le système lymphatique  

Décontracte les muscles

Améliore le sommeil 

 

Contre Indications

 

La réflexologie plantaire n'est pas une technique qui comporte des risques importants.
Il existe cependant des contre-indications.
Il faut éviter le traitement
  lors de traumatismes ou d' inflammations des pieds, maladies cardiaques récentes, et lors des trois premiers mois de la grossesse.


Enfin, il faut rappeler que la pratique de la
 réflexologie plantaire ne se substitue pas à un traitement médical ni à l'avis d'un médecin.